Jun 05

Есть одна древняя йоговская мудрость: “Противоположности дополняют друг друга”. Это как знак Инь-Янь: в каждом черном есть капелька белого, и, наоборот, в каждом белом есть капелька черного.  Без страхов мы бы не знали, что такое бесстрашие. Избавиться от них до конца нам не удастся, так как страхи есть у всех людей. Однако, можно изменить к ним отношение, признать их в себе и трансформировать. Для начала важно свой страх определить, потому как дальнейшие действия без этого невозможны. Это не самое приятное занятие, но эффект потрясающий.

Continue reading »



Tagged with:
May 23

Беременность по неделям.

By Svetlana Беременность и роды, ЛЮБЯЩАЯ МАМА Comments Off on Беременность по неделям.

1-9 неделя беременности.


Continue reading »


Comments Off on Беременность по неделям.

Tagged with:
May 08

Витамины для беременных по триместрам.

By Svetlana Беременность и роды, ЛЮБЯЩАЯ МАМА Comments Off on Витамины для беременных по триместрам.

Все беременные ищут оптимальный комплекс витаминов, который потом принимают на протяжении всей беременности. Казалось бы, всего одна таблетка — и полный набор витаминов и микроэлементов для здорового развития плода.

Но не все так просто. На разных стадиях беременности маме и малышу требуется разный набор витаминов и микроэлементов.

Витамины и микроэлементы для беременных по триместрам:


Витамины для беременных – 1 триместр

На этом сроке беременным необходимы следующие витамины и микроэлементы: фолиевая кислота, витамины А, Е, витамин С, йод, кальций.

Continue reading »


Comments Off on Витамины для беременных по триместрам.

Tagged with:

Международные праздники
preload preload preload