Есть одна древняя йоговская мудрость: “Противоположности дополняют друг друга”. Это как знак Инь-Янь: в каждом черном есть капелька белого, и, наоборот, в каждом белом есть капелька черного. Без страхов мы бы не знали, что такое бесстрашие. Избавиться от них до конца нам не удастся, так как страхи есть у всех людей. Однако, можно изменить к ним отношение, признать их в себе и трансформировать. Для начала важно свой страх определить, потому как дальнейшие действия без этого невозможны. Это не самое приятное занятие, но эффект потрясающий.
May 23
Беременность по неделям.
Беременность и роды, ЛЮБЯЩАЯ МАМА
Comments Off on Беременность по неделям.
1-9 неделя беременности.
Continue reading »
Comments Off on Беременность по неделям.
May 08
Витамины для беременных по триместрам.
Беременность и роды, ЛЮБЯЩАЯ МАМА
Comments Off on Витамины для беременных по триместрам.
Все беременные ищут оптимальный комплекс витаминов, который потом принимают на протяжении всей беременности. Казалось бы, всего одна таблетка — и полный набор витаминов и микроэлементов для здорового развития плода.
Но не все так просто. На разных стадиях беременности маме и малышу требуется разный набор витаминов и микроэлементов.
Витамины и микроэлементы для беременных по триместрам:
Витамины для беременных – 1 триместр
На этом сроке беременным необходимы следующие витамины и микроэлементы: фолиевая кислота, витамины А, Е, витамин С, йод, кальций.
Comments Off on Витамины для беременных по триместрам.